Как понять чего хочу?

Я расскажу в чем причина, что делать, порекомендую литературу.

 

Если вы не занимаетесь любимым делом, не чувствуете вдохновения от того, что приближаетесь к своей мечте и каждый день похож на «день сурка», то вы не одиноки.

Современный мир предоставляет человеку так много возможностей, как никогда ранее. А когда возможностей слишком много, возникает известный психологам паралич выбора – психологический ступор в результате которого вы боитесь выбрать что-то одно, чтобы не потерять другое и в итоге не выбираете ничего.

 

Часто ТО, что человек по-настоящему хочет, слишком «высоко» для него – он не знает, как этого достичь. Осознание недостижимости цели причиняет боль и психика вытесняет это в подсознание. Вы перестаете это «видеть». А то, что доступно, вам не нравится. Возникает ситуация: чего хочу – недостижимо, поэтому этого «не вижу», что могу – не хочу

Например, вы бы хотели путешествовать. Но денег нет, дети, работа. Вы не знаете, как это совместить и поэтому ваше желание вытесняется в бессознательное, вы говорите себе: «Это невозможно». А доступно вязать крючком. Но не интересно. Вы смотрите вокруг себя, на разные занятия и с тоской говорите себе: «Я не знаю, чего хочу»

 

☝ Знаете. Просто не знаете, как это получить. А это совсем другая проблема.

 

🔥 Сделайте упражнение:

Возьмите лист бумаги, напишите сверху «Мои самые безумные мечты» заполните лист до конца.

Должно получиться 30-50 желаний.

Возможно понадобиться «расписаться» — сделайте усилия.

Можно начать «воровать» мечты у других – это нормально.

В конце концов включится ваш собственные генератор мечт и дело закипит

 

👍 Есть список?

Тогда отметьте в нем то желание, которое легче всего достичь.

И сформулируйте план из первых 3 шагов.

Пусть они небольшие, но это уже ПЛАН РЕАЛИЗАЦИИ МЕЧТЫ!

Чувствуете? Сделайте эти три шага. Вы уже идете! Давайте следующие 3 шага

 

В конце рекомендую книгу Барбары Шер «Мечтать не вредно».

Найти ее можно в списке рекомендованной литературы в моем профиле по ссылке.

 

Кому интересно продолжение темы? Ставьте + в комментах 👇