Бесплатный онлайн-курс «3 основных ошибки женщин». 01-02 декабря ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Как стать самодостаточной, независимой и полюбить себя по-настоящему

Добавить в вишлист

Опубликовано: 21 день назад

Приколы про независимую женщину и 40 котов знаете? Забудьте про них. Это всего лишь нападки тех, кто не смог вовремя «выпрыгнуть», на тех, кто смог. 

Пусть себе говорят, что хотят. Это их личные половые проблемы. А мы с вами займемся более полезным делом и разберемся, как стать самодостаточной личностью и жить по своим правилам.

Не задавайте лишних вопросов

Не нужно спрашивать у всех вокруг: как вы выглядите, идет вам юбка или нет, хорошо ли вы справились со своей работой, что они о вас думают?

Мы сами несем ответственность за свою жизнь и все, что с нами происходит. Поэтому все решения, касающиеся вас, лучше принимать самим.

Не цепляйтесь за иерархию

В рабочей среде есть глубокое заблуждение: если я — подчиненный, то вся моя жизнь зависит от начальства. Если вы посмотрите вокруг, то увидите, что многие именно так и считают. Но это не означает, что вы должны разделять их мнение.

Как стать самодостаточным человеком? Для начала вести себя естественно, не стараться изо всех сил всем угодить. Слышали про работу в удовольствие? Отлично — цель есть. Осталось ее достичь.

Любите себя просто так

Это самое сложное. Можно быстро научиться не задавать лишние вопросы. Можно обесценивать иерархию и с корнями выдрать ее из головы.

Но полюбить себя за пару дней не получится. На моих практикумах два дня уходит только на осознание. Чтобы человек понял — куда смотреть и с чего начать перемены.

Спросите, почему? Объясняю. С детства нас приучают к тому, что мы должны что-то из себя представлять. Нас хвалили за что-то и за что-то ругали. В итоге мы научились себя «расчленять».

Иногда доходит до абсурда:

Вы посмотрите чему учат фильмы. Была серая мышь — стала красавица — мужик влюбился на всю жизнь.

Это изначально вранье. Да, мужчины падки на внешность и не пройдут мимо сексапильной женщины. Но чтобы она стала спутницей жизни, нужна не только внешность.

Мужчине важно, чтобы женщина его понимала. Нужна ее нежность, ласка. А показывают что? Она стала красивая и стервозная. Воюет с ним за место под солнцем. Доказывает свою крутость.

В итоге складывается стереотип: чтобы тебя любили, надо доказать, что ты любви достойна. Всем и себе тоже.

А попробуйте полюбить себя за то, что вы — это вы. С асимметричной грудью (кстати, это нормально, если вдруг вы этого не знали), трудным характером и неидеальной внешностью (про идеал — вообще отдельная тема).

Как стать независимым:

Да, это непросто, но осознайте — в этих гонках выигрывает тот, кто осознает: да, есть и моложе/красивее богаче/умнее, но таких, как я нет. Точка.

Вы не эгоист

Вам наверняка внушали: думаешь только о себе, эгоистка! Налицо — подмена понятий.

Поэтому давайте разберемся. Эгоизм — это когда человек с низкой самооценкой зациклен на своих проблемах. Он страдает, ему плохо, поэтому он вообще не видит никого и ничего вокруг себя.

Как быть самодостаточной. Научитесь делать все с позиции «мне нравится». Не потому что вам плохо, страшно, больно. Или вы просто должны и обязаны. А потому что вам хочется это делать.

Чтобы мы точно друг друга поняли — сравните:

Мне нравится тут работать — Лучше все равно не найду

Я счастлива с этим человеком — Ради детей потерплю

Люблю свою подкачанную попу — Аааа, я толстая, срочно в спортзал

Чувствуете разницу?

Отлично, я знал, что вы поймете! Поэтому приглашаю вас глубже изучить эту тему на своем бесплатном практикуме для шикарных женщин

Другие новости

Как влюбляются взрослые мужчины? 3 главных качества идеальной женщины

23.11.2021

Как влюбляются взрослые мужчины? 3 главных качества идеальной женщины

Идеальная женщина. Как влюбляются взрослые мужчины, расскажет психолог Александр Шахов.

Куда сходить на свидание, чтобы она оценила ваши усилия

22.11.2021

Куда сходить на свидание, чтобы она оценила ваши усилия

Мужчинам на заметку. Куда сходить на свидание, чтобы ей понравилось. Психолог подскажет варианты.

3 совета, как удивить мужчину в постели

22.11.2021

3 совета, как удивить мужчину в постели

Огонь или лед? Психолог расскажет, как удивить мужчину в постели

Как понять, нравится ли тебе парень или не стоит с ним связываться?

19.11.2021

Как понять, нравится ли тебе парень или не стоит с ним связываться?

Как понять, нравится ли тебе парень и не ошибиться в выборе, подскажет психолог Александр Шахов.

Не хватает внимания от парня и что с этим делать девушке?

18.11.2021

Не хватает внимания от парня и что с этим делать девушке?

Психолог подскажет, что делать, если не хватает внимания от парня