Бесплатный онлайн-курс «3 основных ошибки женщин в отношениях». 28-29 июля. Регистрируйтесь сейчас: Зарегистрироваться

Новости

Хочу уйти от мужа, но боюсь

12 дней назад

Случаи, когда женщина живет с манипулятором и агрессором встречаются куда чаще, чем вы можете себе представить. Так же, как никто до недавних пор не подозревал о частоте случаев семейного насилия, пока не были созданы всевозможные организации в поддержку жертв таких “отношений”. Оскорбления, унижения, скандалы, агрессия и манипуляции — всё это подталкивает любого нормального человека уйти из отношений и избежать дальнейшего контакта. Но возникает страх, который не дает женщине вырваться из этого нескончаемого круга. Страх оставить ребёнка без отца, страх безденежья и страх самостоятельности.

Представьте, что ваша жизнь — это большая квартира, а отношения с манипулятором - лишь комната в ней. Важно не просто выйти из этой комнаты, но и не попасть в такую же справа. Что для этого нужно сделать?

  1. Поработать над самооценкой. Боязнь ответственности, самостоятельности и принятия решений — всё это от неуверенности в себе. Вводите в свою жизнь любовь к себе и веру в свои силы. Да, для этого нужно много работать самой, с психологом или с курсом “Женская самооценка”. Почувствовав свою женскую силу, вам будет сложно поверить, что когда-то вы навязывали себе мысли о том, что чего-то не сможете.

  2. Найти людей, которые помогут. Семья, друзья, коллеги смогут стать вам поддержкой. Никогда не знаешь, откуда придет помощь, поэтому если даже у вас не получится найти — найдут вас.

  3. Припасти подушку безопасности в денежном эквиваленте. Рассчитывайте на сумму, которая будет вам необходима, чтобы хорошо себя чувствовать одной или с ребёнком.

  4. Составьте план. Нужно понять, где вы будете жить и сколько вам необходимо денег, какую работу стоит подыскать (во время пандемии для заработка онлайн открылись все двери). Лучше сразу подготовить не один, а несколько планов, подробно расписывая шаг за шагом, чтобы предусмотреть все возможные варианты развития событий.

Необходимо научиться правильно выстраивать свои личные границы, работать со своей неуверенностью и страхом перед новыми возможностями (да-да, воспринимайте выход из абьюзивных отношений как ВОЗМОЖНОСТИ), взрастить в себе стержень, с которым вы посмотрите на свою жизнь под новым углом.

Поймите, что не будет в жизни лучшего момента, чем СЕЙЧАС. Жизнь слишком коротка, чтобы бояться быть счастливой.

Хочу быть сильной!

Другие новости

Сексуальность, Отношения, Финансы: как развиваться?

24.07.2021

Сексуальность, Отношения, Финансы: как развиваться?

Почему женщины изменяют

16.07.2021

Почему женщины изменяют

Как мужчины оценивают женщин

15.07.2021

Как мужчины оценивают женщин

Распределение финансов в семье

14.07.2021

Распределение финансов в семье

Где найти настоящую женщину

13.07.2021

Где найти настоящую женщину